MAKE EVERYDAY CHOICES AN INVESTMENT, A PROSPECTIVE DYNAMIC OF PURE MOMENTUM
Baby Led Weaning. Όταν αφήνουμε το μωρό μας να φάει μόνο του, δηλαδή να ταίσει τον εαυτό του από την πρώτη μέρα εισαγωγής στερεών τροφών. Ακούγεται τρελό, κι όμως είναι ότι πιο φυσιολογικό μπορεί κανείς να σκεφτεί! Χωρίς μπολ, πιάτα, ειδικά κουτάλια, χωρίς καν εσένα τον γονέα. Το μόνο που […]
Ξεγνοιασιά Όταν έμεινα έγκυος στο πρώτο μου παιδί, την Σελένα, έκανα αγροτικό στην Λειβαδιά. Ήταν έκπληξη αν και δεν ήταν, εφόσον δεν παίρναμε προφυλάξεις με τον Σωτήρη. Μια περίοδος ξεγνοιασιάς κατά την οποία αν και δούλευα και εφημέρευα πολύ, έπινα αλκοόλ 3 φορές την εβδομάδα, γιατί βγαίναμε έξω στην […]
Σιγκανισμός. Μόλις εισήγαγα μια νέα έννοια στην ελληνική γλώσσα. Χα! Υπάρχει εδώ και κάποια χρόνια στην αγγλική γλώσσα αλλά στην ελληνική όχι, όπως βέβαια και ο βιγκανισμός που και αυτός υιοθετήθηκε αυτούσιος αν και υπάρχει η φράση αυστηρή χορτοφαγία για όσους δεν τρώνε κρέας και ζωικά παράγωγα. Seaganism λοιπόν, […]
Πάμε να μιλήσουμε για ένα από τα πιο σοβαρά νοσήματα του ανεπτυγμένου κόσμου στον οποίο ζούμε. Ταμπού για πολλούς ακόμη, η συζήτηση για καρκινοπάθειες στον άνθρωπο συνοδεύεται πάντα από στενάχωρα συναισθήματα, εφόσον σχεδόν όλοι μας έχουμε χάσει έναν συγγενή, φίλο, ή γνωστό από καρκινοπάθεια. Το θέμα λοιπόν που θα αναλύσω […]
Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Ρόδο, όμως η πατρίδα των γονιών μου και αυτή που έχω στην ψυχή μου, είναι η Κάλυμνος. Μέσω του προσωπικού μου blog το οποίο ξεκίνησα το 2018, θέλω να παρουσιάσω την μαγεία της χορτοφαγικής διατροφής και το μεγαλείο των αγνών υλικών.
Όταν η βρεφική λιγούρα συναντά την θρέψη! Από 6 μηνών. Πανεύκολα, γρήγορα και γεμάτα θρέψη. Από που να αρχίσω; Ψάχνεις λοιπόν υγιεινό γλυκό να δώσεις στο βρέφος ή στο παιδί σου και πελαγώνεις; Φτιάξτο σε 5 λεπτά! Ένα δημητριακό, 1 φρούτο, 2 ξηροί καρποί, 2 σποράκια. Βρόμη: Γεμάτη πρωτεΐνη, σίδηρο, […]
Με τόσο μαστερσεφ αυτές τις μέρες καραντίνας έχω επηρεαστεί. Θέλω να αποδομήσω ότι κινείται. Ή μάλλον ότι τρώγεται! Η δομή είναι υπερτιμημένη κατάσταση, ας το παραδεχτούμε πια. Γιατί να φτιάξεις γουακαμόλε αν μπορείς να φας αβοκάντο με ντομάτα, κρεμμυδάκι και στυμμένο lime? Αποδόμηση τώρα! Τρώνε λοιπόν όλοι πίτες ακατάπαυστα -άλλωστε […]
Το αγαπημένο λικέρ λεμονιού από την αγαπημένη Ιταλία! Ποιος δεν αγαπά αυτό το νόστιμο λικέρ λεμόνι; Φαντάσου να μην έχει ζάχαρη όμως! Αυτό ήθελα να πετύχω σε αυτήν την πρόταση, και τα κατάφερα! Πάμε να δείτε πως!
